Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

promo flojolet april 23, 2016 22:52 4
Buy for 20 tokens
Очень интересное исследование, даже для неэкспертов. Рекомендую ознакомиться! Оригинал взят у anti_fascist1 в АКСИО‑6.Всероссийский опрос общественного мнения по проблемам образования 23.04.2016 Как известно, последние 25 лет россий‑ ское образование — и…

(no subject)

Я работаю в таком заведении, в котором на стенах висят портреты старичков. Кому интересно смотреть на старичков? Даже старушкам неинтересно! Вот если бы фотографии прекрасных женщин и молодых сильных мужчин! Ну или цветочки по крайней мере. Думаю - атмосфера была бы здоровее...

Неделя любви к себе

У меня неделя любви к себе. В прошедшие выходные был совершен шопинг (фу слово какое)... был совершен поход по магазинам и закуплена куча всякого женского барахла! Как мне было хорошо! И хоть купленная мною помада мне кажется не идет,  это не портит впечатления. А вчера я сделал себе педикюр. И мне просто отлично!
А еще я поняла, что мой жж читают исключительно мужчины... и им все это наверное пофиг, не понять маленького женского щастья.
  • Current Mood
    complacent complacent

Постановка задачи

Господа! Сегодня отличный день! У меня сформировалась задача, которую надо решить, чтобы стать здоровой! Ура, товарищи!
  • Current Music
    Проводница, проводница

Здоровье

Медитация на образ здоровья.

Я просыпаюсь утром от лучика солнца, заглянувшего в окно. Он падает рядом на подушку, ласково греет щеку. У меня внутри поднимается волна благодарности к нему, и я отвечаю “С добрым утром!”. Вытягиваюсь на кровати, выгибаюсь кошкой, по телу бегут ручейки радости - “С добрым утром”. Я натягиваю штаны и футболку и выхожу на улицу на утреннюю пробежку. Я не тороплюсь – еще успеется – щурюсь от солнца, вдыхаю свежий, бодрящий утренний воздух, пахнет росой и травами. Неторопливо иду к роще. Подхожу к роще, здесь проходит резкая граница между городом и лесом. Она обозначена бордюром, я еще иду по асфальту, а там, за бордюром начинается мягкая лесная подстилка. Ветер принес запах сосен. По ногам поднимается нетерпение – вот сейчас я ступлю за бордюр и земля примет мою ногу, прогнется под ней и даст первый импульс мышце, и тело легко полетит между деревьев. Граница леса за спиной, я лечу меж сосен, тело стало как будто легче, мышцы не работают, а веселятся. Дыхание учащается, приятно вдыхать запах сосен и трав. Успеваю услышать как все вокруг шепчет “С добрым утром!”, мысленно отвечаю “С добрым утром!”. Наконец, тело проснулось, разогрелось. Надо возвращаться. Выхожу из леса, сзади шумят листочками деревья. Приходит приятная мысль – завтра день начнется также. А теперь в душ! И вот уже теплые струи воды льются на разгоряченное лицо “С добрым утром!”. С добрым утром. Вытираюсь пушистым полотенцем, оно желтое, я люблю желтый цвет. Подхожу к зеркалу, улыбаюсь отражению – я себе нравлюсь – румянец во всю щеку, в глазах огоньки. Расчесываю волосы, это очень приятно, от головы пробегают щекотные змейки, сперва по шее, потом по плечам и спине. На столе меня уже ждет кружка зеленого душистого чая. Выпиваю чай, одеваюсь и хрустя яблоком спешу на работу – вершить великие дела!

  • Current Mood
    creative